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こんにちは、鳥屋野店スタッフのチョーゴです。
先週は自分の寝る時のクセについて語ってみました。
ありがたいことに多くの反響を頂き...という訳ではないですが、せっかくなので寝姿勢と枕についてシリーズでお届けします。
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前回意外と横向きで寝るお客様が多いと触れました。
理由は特にありませんが「落ち着くから」「仰向けだと寝れなくなってしまったから」という声が大半でしょうか。
眠る=仰向けというイメージがあり、横向き寝が多いことを引け目を感じやすいですが、実は横向きはとても楽な姿勢と言われています。
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横向き寝の場合、舌が落ち込まず気道がしっかりと確保され、呼吸がしやすくなります。
よくいびき対策で横向き寝が勧められるのはこの理由からです。
また横向きで寝ると自然となる「くの字」の姿勢により、普段立ち姿勢で張っているお腹がフッと緩み、これもまた呼吸のしやすさに繋がります。
腰や臓器への負担も軽減されるため、横向きはむしろメリットだらけな寝姿勢なのです。
このことに着目しあのU字枕が開発されました。
横向きになっても肩〜首に枕がしっかりとフィットする、寝返りを打っても頭から逃げていかない、これは長方形の枕では体験できない寝心地です。
そしてU字の出っ張り部分は抱き枕のように抱え込むこともできます。
これが理屈抜きで気持ち良い。
頭も枕にうずめやすく、体ごとマットレスに預けるようなリラックスした姿勢になります。
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U字枕は2種類サイズがありますが、どちらが自分に合っているか気になりますよね。
横向き寝が圧倒的に多く、決まった方向で寝る方はBIGサイズをおすすめします。
抱き枕のようにがっちりと抱え込むことができ、腕の置き場があることで疲れにくいのもこの大きさならではです。
横向きになるけど方向は決まっていない、仰向けにもなるという方はレギュラーサイズでも十分です。
あくまでも上記は目安なので、実際に店頭で試して「これは楽だ〜」と思う方を選んで頂くのがベストです。
鳥屋野店ではお客様の寝姿勢をお聞きしながら、どちらのサイズも何度でもお試し頂けます。
![BIGサイズは抱き込みがしやすく、腕の置き場があることでより楽な姿勢に落ち着けます。](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=670x10000:format=jpg/path/s082b8b32665f32da/image/i36346f8b71dc3cce/version/1661150254/image.jpg)
(スタッフ チョーゴ)
U字型枕
価 格
レギュラー:¥23,100 、ビッグ:¥26,070
全て税込価格、カバー別売り
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=409x10000:format=png/path/s082b8b32665f32da/image/i5929ce5acd5878ce/version/1661143172/image.png)
鳥屋野店にてご利用いただけます
眠家 - minka - 鳥屋野店
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